Когда и куда бы вы ни ехали в отпуск с собой необходимо взять аптечку. В нее должны войти базовые медикаменты, лекарства, необходимые лично вам. Как должна выглядеть аптечка на море для взрослых и детей?

Редакция "О, Море" рассказывает, какие лекарства и медицинские средства следует взять с собой в путешествие. Мы подготовили список базовых вещей аптечки на море, а также некий инструментарий, который может быть полезен при оказании первой медицинской помощи на море.

До сих пор есть опасность пандемии COVID-19, поэтому неотъемлемым атрибутом для нас стали антисептики и маски. Позаботьтесь также о сухих и влажных салфетках, пакетах для использованных масок. Это поможет сделать путешествие более комфортным и безопасным.

Аптечка на мореАптечка на мореАвтор: О, Море

Индивидуальная аптечка

Каждый знает свой организм лучше, поэтому ваша аптечка обычно не меняется. Однако, если вы впервые собираетесь ехать на море, или впервые едете на море с детьми – стоит внимательнее просмотреть содержимое своей аптечки, чтобы избежать неожиданностей в поездке.

Тщательно проверьте, не истек ли срок годности медикаментов. Часто срок годности открытых лекарств значительно короче, чем у закрытых.

Перед поездкой на море проконсультируйтесь со своим семейным врачом и семейным врачом детей. Именно врач может подобрать оптимальный набор аптечки. Людям с хроническими заболеваниями необходимо взять с собой лекарства, которые они принимают постоянно, на весь период отпуска.

Если с вами путешествуют люди пожилого возраста – позаботьтесь, чтобы у них были все необходимые медикаменты.

Если вы берете с собой лекарство в форме сиропа, помните, что в ручной клади все жидкости должны быть в баночках до 10 мл и упакованы в один зип-пакет. Общее количество жидкости в ручной клади не может превышать 1 литра. Эти требования не касаются сдаваемого багажа.

Позаботьтесь о том, чтобы критически необходимые вам лекарства были рядом, не сдавайте их в багаж.

аптечкаПопросите семейного врача подобрать состав аптечки именно для васАвтор: О, Море

В неизвестном для нас месте может не оказаться тех медикаментов, которые мы привыкли покупать в родном городе. Для этого поинтересуйтесь у семейного врача не названиями лекарства, а действующим веществом.

Что обязательно должно быть в аптечке на море

Ульяна Супрун сделала подборку самых необходимых базовых вещей на активный отдых. Мы выбрали пункты, которые точно пригодятся на морском отдыхе.

  • Хирургический пластырь – понадобится для перевязки ран. Иногда в море можно хорошо повредить кожу к рифам или острых камней.
  • Нитриловые перчатки – желательно, чтобы в составе перчаток не было латекса, который может вызвать аллергию у людей, которых вы будете осматривать.
  • Антисептические спиртовые салфетки – неотъемлемый атрибут аптечки во время эпидемии коронавируса, а также при необходимости стерилизовать рану, если поблизости нет чистой воды.
  • Марлевый бинт – для многих видов ран, а также переломов.
  • Мазь с антибиотиками – чтобы быстро избежать воспаления и предотвратить развитие заражения до визита врача.
  • Дезинфицирующее средство для рук – желательно взять побольше, чтобы можно было очистить руки перед едой или перед оказанием первой медицинской помощи.
  • Противовоспалительные препараты – могут пригодиться во многих случаях – и против высокой температуры, и при ушибах, чтобы снять воспаление с мышц.
  • Антигистаминные препараты – в случае укусов насекомых или жаления медузой. Для большинства людей укус медузы не является критически опасным, однако не стоит испытывать судьбу. Ведь в некоторых случаях после укуса может возникнуть мощная аллергическая реакция.
  • Средства против ожогов – солнцезащитные кремы с фильтром SPF не менее 50.

Если вы сгорите на солнце, помните пантенол нельзя наносить непосредственно на ожог, он помогает заживлять кожу, но его можно использовать только через несколько дней после ожога. Сразу можно воспользоваться гелем на основе алоэ.

Детская аптечка на море

В случае если вы едете на море с детьми, то список необходимых вещей может пополниться следующими пунктами:

  • Ватные палочки и диски – чтобы аккуратно и нежно промывать и очищать раны.
  • Активированный уголь – непременно возьмите с собой, ведь детский желудок может пострадать от непривычной новой пищи или ребенок найдет остатки что-то "съедобное" на пляже.
  • Энтеросгель или Атоксил – если ребенок совсем маленькийтакже помогут при кишечных расстройствах.
  • Жаропонижающие для детей – в случае, если нужно будет быстро сбить высокую температуру. Лучше с собой иметь два сиропа с разными действующими веществами и свечи.
  • Регидрон – для восстановления водного баланса.
  • Сосудосуживающие капли для носа – помогут при насморке, однако проконсультируйтесь с семейным врачом.

Что еще положить в аптечку: ножницы и пинцет

Стоит взять с собой также вспомогательные материалы и инструменты, такие как ножницы, иголка, пинцет, швейцарский нож, клейкий пластырь.

Это все может вам пригодиться как подручные инструменты оказания первой медицинской помощи. Здесь важно не бояться и не паниковать, а обратиться к медикам. А в случае критической ситуации до их прибытия начать оказывать первую медицинскую помощь.

аптечкаОтдельная сумка для аптечкиАвтор: О, Море

Позаботьтесь о том, чтобы для аптечки была отдельная сумка, которая полностью закрывается и имеет твердые стенки с плотного материала, чтобы стеклянные баночки с жидкостью не разбились, и все необходимое было в одном месте.

Что делать, если я заболел в отпуске

С 1 апреля 2021 года в Украине действуют новые правила оплаты за лечение. Система медицинских гарантий предусматривает лечение исключительно по направлению семейного врача.

Получить медицинскую помощь в Украине пациент может бесплатно, если будет направлен от своего семейного врача.

Направление врач может оформить дистанционно. В таком случае в медицинском учреждении, где пациент будет получать помощь, он должен предоставить электронное направление.

Страховая агент Лариса Невшупа рассказала редакции "О, Море", как выбрать идеальный страховой полис. Она советует туристам честно рассказывать страховой компании о возможных рисках при отпуске. Это поможет подобрать полис, который при необходимости покроет все убытки.

Полис стоит в среднем от 250 до 1000 гривен. От количества дней пребывания за границей цена может варьироваться, а также в зависимости от условий страхования в разных компаниях.

Позаботьтесь, чтобы ваша страховка покрывала расходы на лечение от COVID-19.

Грязелечение и море: где в Украине можно отдохнуть с максимальной пользой
Як отримати тисячу гривень за вакцинацію на подорож?