Нептун, русалки и купание в море при +1: в Одессе отметили День моржа

О том, как прошел праздничный массовый заплыв, рассказывает местное издание "Думская".

Карнавал при температуре +1

Организаторы праздника заранее предупредили участников о том, что мероприятие пройдет в формате карнавала. Моржи на заплыв пришли в образах русалок, снегурочек и супергероев.

Элегантные "моржихи"Автор: "Думская"

Главным на празднике был Нептун. Его миссия – посвящение в моржи 25 новых членов клуба. Им вручили грамоты – сертификаты моржа.

Температура воды, тем временем, была +8, а воздуха - +1 .

И вкусный бонус – пряник с моржемАвтор: "Думская"

Король праздника НептунАвтор: "Думская"

Перед заплывом все участники прошли небольшой медосмотр – им измерили температуру и опросили по поводу тревожных симптомов или хронических болезней. Затем моржи провели обязательный ритуал – разминку.

Вода была отличная, огонь! Свеженькая и чистая. Для меня это как позитивный стресс, перезагрузка: в воде все плохие мысли остаются, – рассказывает руководитель клуба Дмитрий Юркин

Одессит говорит, что предпочитает купаться только в холодное время года: "Мне не нравится летняя вода, она, как правило, мутная. Это как сравнить воду из-под крана и воду из колодца. И потом, за осень и зиму я привыкаю к тому, что на пляже я один".

Собираетесь погружаться на Крещение? Готовиться нужно уже. Как – рассказывают "моржи"

На берегу участников ждала горячая юшка и чай. Посмотреть праздничный заплыв собралась большая толпа, которая из-за теплой одежды сильно контрастировала с моржами.

Клуб моржей в Одессе

Всего в клубе зарегистрировано больше 100 человек, но окунуться в осеннее море отважилось лишь около половины участников.

За тем, как проходил праздничный заплыв, следила водолазно-спасательная служба. В их арсенале – аптечка и так называемый спасательный конец Александрова (средство для оказания помощи утопающим).

Фирменные пряникиАвтор: "Думская"

Организованные заплывы одесские моржи устраивают каждое воскресенье, в 11:00. Желающих примкнуть к движению за здоровый образ жизни ждут на пляже Ланжерон возле Двух шаров.

Подготовка к погружению в ледяную воду

Для кого-то окунание в проруби уже стало традицией, а кто-то только настраивается на экстремальное купание. Перед тем, как начинать моржевание, нужно знать несколько правил.

1. Начинать купаться стоит до сильных холодов. Оптимально же не заканчивать плавать в море после лета.

2. Для моржевания надо выбирать безветренные дни.

3. Раздеваться лучше сверху вниз и также одеваться после выхода из водоема.

4. Нельзя резко забегать, прыгать в море – это опасно для сердца. Заходить в воду надо медленно, постепенно привыкая к низкой температуре.

5. Оптимальное время для купания при низких температурах до 1 минуты.

6. Хорошо согревает горячий чай или кофе, а вот алкоголь противопоказан.

7. Обязательно стоит надеть шапку, на ноги можно обуть шлепанцы.

8. При любых медицинских противопоказаниях, а также простудных признаках, лучше отказаться от моржевания.

Детальнее о правилах моржевания, читайте по ссылке в этом материале.

«Це наче наркотик». Навіщо люди моржують

Порожнє, холодне і синє. Навіщо люди їздять на зимове море