Відпочинок на водоймі – це не лише приємно, але й небезпечно. Актуальні поради про те як безпечно відпочити в українських реаліях. Як надати допомогу потопельнику та як не загинути самому.

О, море розпитало рятівника Віталія Кучеренка як безпечно відпочити на українському морі. Пан Віталій працює начальником Очаківського міського округу районного сектору ГУ ДСНС України в Миколаївській області.

Поради від рятувальника для безпечного відпочинку:

1. Для відпочинку вибирайте місця, які для цього визначені

Кожне таке місце готують до сезону: очищають дно, виставляють рятувальні пости.

ЦІлодобова рятувальна станція у місті ОчаківЦІлодобова рятувальна станція у місті Очаків Фото надане ДСНС України у Миколаївській області

Цікаво: В Україні дуже мало місць із статусом пляжів. Зазвичай, це місця відпочинку біля води. Щоб стати пляжем, для цього мають бути виконані певні вимоги Держпродспоживслужби щодо благоустрою:

  • на пляжі – наявні фонтанчики з питною водою, медичний пункт; санітарний стан берега, роздягалень, вбиралень та душових (із відповідним водовідведенням), урн для сміття (також його збір і вивіз), зеленої зони; прибирання дозволеними дезінфікуючими засобами; в належному стані адміністративно-господарчі приміщення; зона пляжу посипана піском

  • у воді – здійснене водолазне обстеження, встановлені буйки огородження зони купання та обладнані такі місця для дітей; дотримано водоохоронного режиму артезіанських свердловин

  • проведені лабораторні досліджені: питної вода, піску та води у водоймі

  • власники торгових точок та закладів громадського харчування – мають обов’язково зареєструвати свої заклади, дотримувати у них санітарні норми та забезпечити своїм працівникам медогляд і флюорографію

2. Купатися в межах, визначених буями

На кожному пляжі стоять буї. Вони поставлені з таким розрахунком, що глибина дозволяє дорослій людині стати на ноги. 170 см – максимальна глибина, на які ставляться буї. Для дітей, встановлені загорожі, де вода не перевищує 80 см.

Тобто, якщо ви купаєтеся в тих межах і, навіть, коли є хвиля, ви маєте змогу стати на ноги. Дуже багато людей не розраховують свої сили, починають запливати за буї, а назад повернутися сил вже немає. Якщо вже таке з вами сталося, необхідно максимально розслабитися і кликати про допомогу. Однозначно хтось почує і викличе рятувальників або поруч буде людина, яка надасть допомогу.

3. Купатися вдень, а не вночі

Рятувальники чергують з 8:00 до 19:00. У нічний час купатися не рекомендується. Решта – це вже особиста відповідальність громадян. У нічну пору дуже легко втратити орієнтир де берег. Пошукові роботи і вихід в море рятувальників вночі передбачає дуже складні вимоги до плавзасобів.

4. Алкоголь і море – це несумісні речі

Він є найзлішим ворогом відпочивальників на морі.

Рятувальники пильнують, щоб відпочивальники не розпивали алкоголь та не купалися в стані алкогольного чи наркотичного сп'яніння. Керувати суднами в такому стані також заборонено.

5. При попередженні про погіршення погодних умов – не запливати далеко

Також і тоді, коли бачите, що великі хвилі. Не пускати туди дітей.

6. Відпочиваєте компанією – наглядайте одне за одним

Під час купання періодично дивитися, де плавають ваші друзі.

7. Відпочивати там, де є рятувальні пости

Якщо місце визначене для купання, там є рятувальники.

Більше про вимоги безпеки в місцях масового відпочинку людей на водних об’єктах читайте тут.

Рятувальний катер Очаківського рятувального відділенняРятувальний катер Очаківського рятувального відділення Фото надане ДСНС України у Миколаївській області

У відкритому морі

У серпні світ почув історію про британського хлопчика, якого віднесло у море. Аби врятуватися, він ліг на спину, розкинув руки та ноги і кликав на допомогу. Так у відкритому морі він протримався понад годину, поки рятувальники його не знайшли.

Наскільки актуальними ці поради є для наших реалій, та чи досить близько чергують рятувальники, щоб почути такий крик про допомогу?

Дієвість методу порятунку

– Метод, яким скористався британець – справді ефективний, – каже Віталій Кучеренко.

– Треба максимально розслабитися, бо перший ворог того, хто тоне – паніка. Людина втрачає орієнтир і починає робити те, що не потрібно. Якщо навіть ви потрапили у течію, і вона несе, треба максимально розслабити тіло і ви почнете рухатися за течією. Через певний період вона зупиниться, втратить швидкість, і ви зможете самостійно плисти. В озері, якщо це закрита водойма, не буде хвиль. На морі це зробити дуже складно і майже неможливо. Особливо, якщо є, навіть, невеликі хвилі.

Хлопчик скористався порадами Королівського національного інституту рятувального човна, які побачив у документалці BBC. У випадку падіння у холодну воду вони радять:

  • боротися зі своїм інстинктом, старанно пливти та не тремтіти – інакше це може призвести до ковтання води і утоплення

  • натомість треба розслабитись і плавати на спині, поки ви не відновите контроль над своїм диханням.

Рятувальники Очаківського рятувального відділенняРятувальники Очаківського рятувального відділення Фото надане ДСНС України у Миколаївській області

Як правило у море відносить на матраці, плавзасобах, гумових човнах. Людина може купатися на глибині, навіть до метра – великі хвилі можуть збити її з ніг: вона ковтнула води, втратила орієнтир, і все.

Заборонено пірнати з різних містків, плавзасобів, матраців. По-перше, можна не розрахувати глибину і в результаті удару об дно можна втратити свідомість. А далі може бути травма голови, хребта. По-друге, це різке охолодження організму. Особливо небезпечно це для людей, які схильні до хвороб серця. Скажімо, у спекотну погоду на човні 2-3 години сидить рибалка і ловить рибу. Тіло нагріте. "Ану охолоджуся", – думає він, хоче скупатися та стрибає з човна. Йде різке охолодження тіла, що призводить до серцевих нападів, на жаль, дуже часто із летальними випадками.

Людина тоне, або її відносить у море – що робити?

По-перше, якщо поруч є рятувальний пост, то необхідно сповістити рятувальників. Якщо ж немає рятувального поста, треба надати людині допомогу. Але ви маєте бути впевненими, що самі добре плаваєте і зможете фізично допомогти.

По-друге, якщо людина тоне, вона не розуміє, що вона робить. І, як правило, вона буде хапатися за шию рятівника, за голову, щоб винирнути з води. Тому до неї необхідно підходити ззаду, брати її під руку, або за голову, щоб підняти над рівнем води і транспортувати до берега на спині. Це найоптимальніший спосіб. Бо якщо підпливти до людини, яка тоне спереду – вона в стані афекту буде хапатися за вас і може вас самого потопити.

Рятувальний пост на березі Чорного моряРятувальний пост на березі Чорного моря Фото надане Головним управлінням ДСНС України у Миколаївській області.

Як надавати першу допомогу при утопленні?

Треба покласти людину на живіт, в ідеалі через власне коліно, щоб вода, яка вже потрапила в легені вийшла, і після цього проводити реанімаційні заходи. Знову ж таки, якщо ви маєте такі навички. Бо треба вміти робити непрямий масаж серця та штучне дихання. Само собою викликати "швидку".

На рятувальних постах є інформаційні стенди з правилами поводження на воді та номерами телефонів екстренних служб. Але номер 101 – це найнадійніший номер.